肾上腺素对股市有影响吗

自从08年股灾以来，炒股的热度似乎降了不少。炒股能赚钱，虽然偶有听及，但不如自媒体、拍视频的频次多了。那么炒股能赚钱吗？答案是肯定的。一定能赚钱吗？答案是否定的。在进入股市之前，我们应该先了解一下股市的本质。站在投资者的角度而言，投资股票，是为了赚钱。之所以认为它赚钱，是因为股票有涨有跌。我们从跌处购买，然后涨时抛出。原理简单吧？就这么简单。但越简单的事，想要盈利就越困难。为什么？因为选择少。选择少，应对的策略也就少了。再者，在股市中，机会是转瞬即逝的。抓住了，就赚。抓不住，可能就赔了。若是我们初涉股市，少不得到网上查查资料。一查资料，大概率就能看到一些股票分析师的分析文章。像诸葛亮一般，为大众指点迷津。这个板块可能会涨，哪个板块可能会跌。我们可不要被“资深”、“金牌”之类的修饰词给迷惑住了。姑且就把他当作是正牌的财经系高材生，他的预测一定是对的么？跟着他就一定能赚钱？我告你，不可能的事儿。若是有拉着你，告你跟着某某教授、大师买卖股票，一定赚。你甭理他，扭头就走。在股市里，绝少绝少有人能够做到稳赚不赔。打出稳赚不赔的旗号，不为别的，是为了你兜里的钱。所以，我们进入股市之前，要有两个准备。头一个准备，就是准备赔钱。炒股哪儿有不赔钱的？跟“世上没有常胜将军”一个道理。再一个，准备好不被别人忽悠。股市涨涨跌跌很正常，不要听风就是雨。更不要盲目听从权威。在股市里，权威也不见得一定对。况且有一些人还假冒权威。做到这两点儿，我们就可以在股市里刷经验了。就好像是打游戏，我们得有个入门教程。这个教程怎么来的？先投个一两千，听个响声。顺带补习补习“一手”是什么意思。“ST”又是什么意思。怎么看“k线”。等等等等。知道这些就能赚钱了吗？不能够。这才是万里长征第一步，离着盈利还远着呢。有的人说，我朋友/同学在股市里赚钱了。他们可能的确是赚钱了，也有可能是这个月赚钱了，上个月赔得更多。炫耀嘛，自然是拣着好听的说。你若问他历史盈亏，他可能就顾左右而言他了。当然，他可能真的是天纵奇才，真的一出道就没亏过。只是这样的幸运儿太少，十万人中出一个就了不得了。经常炒股的人都听说过一句话：“七赔二平一赚。”我认为，十分之一的散户能赚钱，也是说多了。就按十分之一的比率来讲，我们真的能成为其中的一员么？论技术，我们比不过科班出身的经济学家。论设备，我们大部分人手里只有一台手机或电脑。论知识储备，我们可能连“CCI”、“MACD”是干嘛用的都不知道。我们是赤膊上阵，对方可能已经武装到牙齿。在实力如此悬殊的情况下，想击败对手，概率是不是有点儿低？低就对了。要不网上说散户如韭菜，割完一波又一波。若是想赚大钱，股市并不是最佳选择。若只是单纯玩玩儿，体验一下心动的感觉。那可真来着了。就那直上直下的K线，跟蹦极一样，让人肾上腺素飙升。小满实盘资金配比还是那句话“投资有风险，入市需谨慎。”男士怎样养生最有效果？1期货交易，是一种投资智慧加少许运气的脑力游戏，不是单纯靠勤奋和交易频率，就能取得回报的。不少投资者都有过度交易倾向，觉得一天不做单手就发痒，一天无头寸，心里就空落落的。整天在市场上杀进杀出，弄得自己晕头转向，手续费交了一大堆，结果帐面还出现赤字。其实，真正大的投资机会，每年也就那么数得清的几次，只有平时冷静观察，潜心研究，届时才能捕捉到机会。因此，学会休息也是期货交易致胜之道。在期货交易过程中，很多情形下，都需要休息和调整。当趋势不明，价格无序波动时，只能耐心等待价格的突破和趋势的明朗。当自己看不明白，对行情的演变心中无底时，最好不要轻易介入。行情经常有，如果没有弄明白就一头扎进去，很可能就站错了队，搞错了方向只做自己感觉有把握的行情。当做反方向时，很多投资者习惯于立即反手。如果价格稍微反向修正，他可能被迫止损。因为思维的惯性作用，他对调转方向心中本来就没底。其实，在这样的情况下，应该先停下来，将做错方向的仓位及时退出，给自己留出一段时间调整思维，然后再决定是否反手操作。这和开车调头是一个道理，没有缓冲过程陡然调头，非翻车不可。当交易连续亏损，交易节奏紊乱时，及时停下来调整心态，是非常必要的，不然会越来越乱。就像跳交谊舞，一旦舞步踏乱了，总踩舞伴的脚，就只能就地停下来，等踏准舞曲节拍后再和舞伴起跳。当出现大亏后，很多交易者希望赶紧翻本，最后越亏越惨，血本无归。就像输急了眼的赌徒一样，将最后所有的筹码都押上。其实这时候最需要的是离开市场，有一个疗伤过程，并总结造成亏损的原因。等休养生息恢复自信后，再返回市场也不迟。当交易状态异常时，及时罢手修整。相信每个人都有自己的'运气周期'，当某一段时间诸事不顺，感觉不好，伸手就被咬时，表明自己处于'd运'期，如果勉强做单交易，很可能接连失利。2当一连作单都不顺时，请适时休息一下，先离场，让自己先放松。给作期货一直输钱的人建议，先资金控管好，要先学功夫，刚开始练习时，先用小单小小的作，再来每天要把盘势的k线图列印下来，要每天作笔记，检讨自己为何会作错，作对的原因是什么，作错的原因是什么，每天要记录，盘后作笔记，有一些人的下单技巧，可以去参考一下，努力一段时间，应该会有收获才对。有人说守纪律与规矩，在操作上是无比重要的。在日常生活中，一成不变，守规矩的人，或许会被一般人瞧不起。可是，要在股市、期市赚钱，却必须守规矩，如果不守规矩，不要说赚钱，想要作到不赔都是很难的。3不少人在股票市场打滚数十年，说到规矩，甚至可以出一本金融操作大全，但为何来到期货市场，却是被修理得很惨？其中一个关键，在于期货高杠杆的特性，很容易使得投资人被肾上腺素所左右，而不断重复一些初级错误。没有将经验、教训，升华为个人的规矩，并严格去尊守。就如同下棋一样，喜欢下随手棋的人，下不出稳定的好棋。如果犯错以后，不是只为过去后悔，而是立足于将来，归纳条陈犯错经验，把它记录起来，在以后的操作中，不断的总结、不断的记录，时间一长，记录得多，经验也就多了，什么地方是陷阱？什么地方有机会？自是了然于胸，这些经验条陈就是规矩，在你想要赚钱之前，先估可以赔多少钱。亏损本就无法避免，作一个肯小赔出场的赢家。4即使赢不了也绝不要大赔，即使赔钱了也尽量要少赔，想抢短线者最好学抢匪，抢了就跑，有赚就好，来到止盈点时你不要贪，出现止损点时你不要憨。当你不怕输时往往大赔，当你只想赢时先想好万一输了要怎么办？小止损常常只是挨耳光，大止损通常可能断手脚，如果你不遵守交通规则，迟早会死在交通意外中市场大赢家的智慧：懂的大局及分阶段丫郑募镁褪铡/p>期市五大忌：一忌贪；二忌急；三忌怒；四忌傲；五忌不知进退。看的懂，悟的出的，希望对您有帮助！一、早餐好，晚餐巧 一日活动的能量，要早餐提供。 营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。 早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以提供身体足够能量。 晚餐可以增加蔬菜水果的份量，烹调方式尽量不要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或蒸、卤、煮均可。 白切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱，滴点柠檬或香橙汁，既提味又可自行调整盐的份量。 专家建议一天最好可以摄取至少两份水果及半斤蔬菜。或者一星期内订一天为“清淡健康”日，那天多吃蔬菜水果等清淡饮食。因为油脂类食物消耗较多能量，容易增加身体负担。 二、闭上眼睛，练练肌肉松弛法 繁忙的工作令人紧绷，利用简单肌肉松弛法，使人可专心注意到自己身体肌肉的变化，藉以达到全身松弛状态。方法如下：找个地方坐下，将心思集中在放松上。快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟，然后再慢慢放松。反覆进行肌肉“紧—放松”动作，从头、眼睛到脚趾，全身肌肉都可以进行。 三、好睡自然醒 专家建议，成人每天一定要睡足8小时。如果你早上需要闹钟叫醒你，那么你的睡眠显然并不足够。 睡前及起床前做简单的吐呐呼吸，不但容易入睡，早晨醒来时也会很舒服。 方法：放点自然音乐，在睡前静坐调息30分钟，喝一点温开水，慢慢深呼吸，将工作及繁杂事务忘掉。 早上不急着起床，先在床上躺个两分钟，慢慢做10分钟的吐呐，再起来梳洗，一整天都会有精神。 四、多喝水 每天至少饮用2000cc的水分，补充身体所需。 常觉口干的人，可以用炒过的觉明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水当茶喝，可明目提神，或是麦芽、红枣、甘草泡水当茶亦可。养生茶最好当日泡，当日喝完，以免中药材因氧化而无法达到效果。 营养师推荐含果皮香的柠檬香茅茶，可以恢复疲劳，维持活力。洋甘菊茶也有安抚神经的功效。 五、淋浴、按摩，舒筋活血 淋浴比泡浴更能消除疲劳。因为水柱冲击，有推打效果，可以促进血液循环。一般药草浴，是利用活血化淤的药材，泡澡后经由皮肤被吸收，以达到效果。但泡浴时间最好不要超过20分钟。 按摩对于去除疲劳，消除肌肉紧张，效果不错。上班族男性上班疲惫时，可使用薄荷、风油精等香精油，慢慢按摩颈部，有激励的功效。 研究发现，一些单调、重复性的，没有情绪的声音也可以使心情平静。下回烦闷时，不妨试试看一些气象报告、股市行情等，恢复心情。 六、上班族养生功四式 缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 曲中求直（坐式功） ·坐定，不背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀； ·以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧； ·曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰； ·再以鼻吐气，颈手腰放下，两手慢慢张开； ·手心朝下，头回正，恢复原来姿势，全身放松。 提醒：每回练7次，一日可练3～4回。练习时保持稳定、中正、轻松，动作和缓，中途可换气，不可憋气。 和合首府（坐式功） ·坐直，手臂环起枕置脑后，保持呼吸自然； ·以鼻吸气，头与手臂腾起，挺胸直腰； ·吐气，头低伏首，身形缓缓向下弯曲，放松使背脊骨气上下通畅。 提醒：一般可来回做6次，可视个人身体状况调整次数。运作中宜缓慢、细心，不要急。 平甩（甩手功） ·全身放松、呼吸自然；双脚平行与肩同宽； ·手臂抬起至肩齐，然后自然放下； ·连续做到第四下时，臂与膝同时屈动。 提醒：练习任何功法感到疲累，可将平甩动作适时插入，直到不觉疲累，再回覆原先动作。此动作可以排出体内毒性。 拍胯 ·膝盖自然上下晃动，如同平甩； ·用腰带动转身，肩膀放轻松，手臂像波浪鼓一般左右摆动，拍打裤袋口（即胯）。 提醒：此式多练有助腹部器官，完成后可饮些温开水。勿用力拍打，以免拍伤身体。 七、简易上班族男性运动 上班运动以强化肌肉，提神醒脑为主，须搭配伸展运动，可以减少运动后肌肉因乳酸堆积产生酸痛。 下班后运动则以放松、伸展运动为主。每一种运动左右各做8～12次（1组），休息30秒，重复做3～5组。视个人体力做调整。 上班族桌边运动 A 屈膝上提 功能：训练大腿前侧、下腹部肌肉。 坐在椅上（滑轮固定），颈部放松，背打直，肩椅背上。 双手握椅边撑住。 提气、挺胸、缩小腹，背打直。 先吸气，吐气时屈膝把脚往上抬（脚上提程度视个人体能而定）。 提醒：注意背部挺直，大腿尽量与身体呈90度；或以单脚曲膝上提，较省力。 B 曲膝上提之伸展运动—大腿前侧伸展 站在椅子背后（亦可改成墙壁、桌子前面）。 单脚提起，以同侧手抓住脚踝，另一手扶住椅背。 持续20秒，感觉大腿前侧肌肉紧绷。 支撑脚的膝盖要稍微放松弯曲，可避免韧带受伤。 提醒：身体打直不要前倾。 C 跪姿伏地挺身 功能：锻练胸大肌及后手臂。 屈膝跪姿，身体稍微前倾。 背打直，双手朝前扶住椅边。 吸气，重心往下压。 吐气，肘关节放松，将身体推上来。 提醒：下去时的角度因人而异；椅子可改成桌子或推墙。 D 跪姿伏地挺身之伸展运动—扩胸伸展 双手反抓住椅背，背部打直。 持续20秒。 下班后放松运动 E 下背伸展运动 功能：使下背部肌肉放松。 坐在椅上。 双脚打开与肩同宽。 颈部放松，身体弯下，手臂自然垂放两侧。 停留约10～20秒，慢慢起来。 F 侧颈伸展运动 功能：放松颈部，减少颈部酸痛。 坐在椅上，背打直。 挺胸收腹。 先用右手将头慢慢往右倾。 放松，换左手重复。 提醒：肩膀与地板呈水平，勿歪斜。腰杆打直，才会拉到肌肉 男人一生最怕的五种食物 这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。 肥肉 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 高脂牛奶 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 油炸食物 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。 精面粉 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 黄豆 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。